Utječe li vježbanje na rast

0
55

sprava za vježbanje

Vježbanje ne utječe na rast, ali postoje neke smjernice kojih bi svaka osoba koja vježba trebala biti svjesna. Osjetljivo područje hrskavica koje se nalaze na krajevima kostiju i reguliraju njihovu dužinu u oblik su poznate kao pločice rasta, a prestankom rasta tih pločica one očvrsnu i postaju identične kao i ostalo koštano tkivo. Vježbanje i […]Original Article